そっこんとうしょじこ。「今この時に、この場所で、自分自身が」という禅の言葉。いつかではなく今、どこかではなくここ、誰かではなく自分がやるという心構えを表します。過去や未来、よその場所や他人に心を奪われず、目の前の一瞬を自分で生きよという教えです。
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